هنر خوب زندگی کردن
Loading

چند لحظه ...
کتاب صوتی چگونه بر هر ترسی چیره شویم؟ کتاب صوتی

کتاب صوتی چگونه بر هر ترسی چیره شویم؟

نسخه الکترونیک کتاب صوتی چگونه بر هر ترسی چیره شویم؟ به همراه هزاران کتاب دیگر از طریق اپلیکیشن رایگان فیدیبو در دسترس است. همین حالا دانلود کنید

نسخه نمونه کتاب صوتی چگونه بر هر ترسی چیره شویم؟ را رایگان بشنوید

با کد تخفیف hifidibo این کتاب را در اولین خریدتان با ۵۰٪ تخفیف یعنی ۳,۴۵۰ تومان ارزان‌تر بخرید!

درباره کتاب صوتی چگونه بر هر ترسی چیره شویم؟

وقت آن رسیده که به زندگی خوشایند خود پیش از درگیر شدن با ترس و اضطراب، بازگردید. آیا می‌دانستید که حدود یک ‌سوم جمعیت جهان به صورت مخفیانه از احساسات ویرانگری مانند فوبیا، نگرانی و وسواس فکری رنج می‌برند؟ این ترس‌ها، کشمکش‌های مادام‌العمری هستند که افراد در طول دوران زندگی با آنها روبرو می‌شوند. کارشناسان در طول دهه‌ها، تحقیقات بسیاری به‌منظور غلبه بر ترس و اضطراب انجام داده‌اند، ولی تلاش‌های معدودی برای انتقال این تجارب به مردم عادی صورت گرفته است. این کتاب، راهکارهای نوینی ارائه می‌دهد که به کمک آنها می‌توانید قدم‌به‌قدم با انواع مختلفی از ترس مقابله کنید! در اینجا ۲۵ راهکار عملی، خاص، و قابل انجام برای مقابله با ترس و اضطراب ارائه شده است.

ادامه...

مشخصات کتاب صوتی چگونه بر هر ترسی چیره شویم؟

  • ناشر شکیب
  • تاریخ نشر ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
  • زبان فارسی
  • حجم فایل 89.97 مگابایت

نظرات کاربران درباره کتاب صوتی چگونه بر هر ترسی چیره شویم؟

اره خوبه واقعا خواب به مدت ۸ ساعت برای یه انسان مفید است و تو زندگی موفقیت های زیادی خاهید داشت
در ۲ ماه پیش توسط 091...799 ( | )
بسیار عالی
در ۲ ماه پیش توسط اشکان قزاقی ( | )
خیلی عالی هست بهترین کتابی که در مورد ترس خوندم بود کمک میکنه بر ترس و اضطراب آگاهی بیشتری داشته باشیم و کنترلش کنیم
در ۲ ماه پیش توسط s.m...8.9 ( | )
کتابی بسیار عالی که با گفتن نکات پیش پا افتاده ای که همه میدونن اما فراموشش کردن رو یاد اوری میکنه... خیلی عالی هست کتاب توصیه میکنم دوستانی که دچار ترس و استرس و اضطراب بدون دلیل هستن حتما مطالعه کنن یا فایل صوتیش رو گوش کنن
در ۲ ماه پیش توسط sae....sg ( | )
کتاب بسیار جالبی که در عین کوتاه بودن نکات و مطالب خیلی جالبی رو به ادم یاد میده عالی بود
در ۲ ماه پیش توسط 919...365 ( | )